Банановое ласси

По утрам на завтрак мы очень любим фруктовый салат, и всегда остается ряженка, с ней получается вот такой вкусный и сладкий коктейль.

Ингредиенты (на 2 порции)

• банан спелый 1 шт.
• ряженка /или/ йогурт 1 стакан
• вода 3\4 стакана
• мед 1 ст.л. / финики 6 шт. / сахар 1 ст.л.
• мускатный орех 1\3 ч.л.

Приготовление:

Если вы используете финики, то их нужно замочить минут на 10-15 в теплой воде и потом очистить от косточки.
Все ингредиенты смешать в блендере (любом измельчителе) до однородной консистенции.

Готово! Приятного и сладкого утра!